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有乳腺癌危险因素的妇女不得摄取大量异黄酮或多年大量豆浆
时间:2021-01-05 来源:电竞竞猜 浏览量 15756 次
本文摘要:例如,异黄酮对女性身体的保健作用、大豆低聚糖提高肠道菌群等。但另一方面,国外有研究报告称,低剂量异黄酮不仅不能预防乳腺癌,还可能刺激癌细胞的生长。因此,有乳腺癌危险因素的妇女不得摄取大量异黄酮或多年大量豆浆。

大豆

许多营养学家特别强调豆浆的道家发挥作用。例如,异黄酮对女性身体的保健作用、大豆低聚糖提高肠道菌群等。

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但另一方面,国外有研究报告称,低剂量异黄酮不仅不能预防乳腺癌,还可能刺激癌细胞的生长。因此,有乳腺癌危险因素的妇女不得摄取大量异黄酮或多年大量豆浆。

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此外,大豆中的蛋白质可以阻碍人体对铁元素的吸收。如果大豆或大豆产品吃得太多,大豆蛋白质可以抑制长期铁吸收的90%,人们经常会有不同程度的疲劳、失眠等缺铁性贫血症状。

异黄酮

因此,我们既不能神化豆浆,也不能说颜色的变化,但是多年过度摄取不会经常出现不恰当的现象,一般人长时间喝少量豆浆是有问题的。成人每天可饮用1~2次,每次饮用250~350毫升,儿童每次饮用200~230毫升。

总的来说,豆浆是人类的好朋友,但不要强调某种食物的类似效果,不要尽量多样化和平衡食物。亲子天地冷文排行榜精子与卵子融合分解胎儿全过程组图1400972儿童年意外12位明星大盘点10085114种蔬菜皮婴儿绝对不能不吃923058人工授精全过程大揭秘(图)852070春天儿童宽黄金季813905695481儿童补钙只669083对婴儿有益的23种食物631522出生的男性女性有什么决定因素605394的本文来自家庭医生的在线论坛,网民发表,本站只提到获得参考,不表示本站赞成文章的意见。如果本文指出内容和知识产权侵犯利益,请联系我们。


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